Close-up of a Person with a Taekwondo Black Belt

MARTIAL ARTS DOJO

SAÚDE FÍSICA E MENTAL ATRAVES DAS ARTES MARCIAIS

Martial Arts

Nosso trabalho

"A Martial Arts Dojo, busca promover o desenvolvimento integral das artes marciais coreanas. Unimos a prática à defesa pessoal, qualidade de vida e integração da saúde física e mental, fundamentados na filosofia e cultura da arte marcial, promovendo autoconfiança, disciplina e foco"

"Nossa missão é promover os benefícios das Artes Marciais através de métodos de ensino de excelência, dando oportunidade de aprendizado a todos independente do tipo físico ou idade"

Coordenação Técnica

Fabio Montmorency

  • Faixa preta 3 Dan de Taekwondo
  • Instrutor de Hapkido


Marcos Turci

  • Faixa preta 7 Dan de Taekwondo
  • Pós graduado em Gestão de Artes Marciais, Lutas e Segurança.


Group of sporty Caucasian children in doboks having taekwondo class in white gym.

Taekwondo Kids

O Taekwondo, enquanto arte marcial, proporciona uma ampla gama de benefícios para as crianças, contribuindo significativamente para a formação de valores cruciais, como respeito, cortesia e disciplina. Ao fortalecer a concentração e a capacidade de tomada de decisões rápidas, essa prática também desempenha um papel fundamental no desenvolvimento mental. Além disso, o Taekwondo não oferece apenas uma forma envolvente de exercício, mas também inspira a prática regular de atividade física, promovendo hábitos saudáveis ​​desde a infância. Essa arte marcial cultiva os alicerces essenciais para um crescimento equilibrado e positivo.

Taekwondo training with kick pad targets

Taekwondo

Adultos

O Taekwondo, uma arte marcial focada em chutes, socos e técnicas de defesa, oferece benefícios significativos para adultos. Ao praticar o Taekwondo, é possível aprimorar o condicionamento físico, desenvolver habilidades de autodefesa, cultivar disciplina mental e encontrar uma eficaz forma de alívio do estresse. Além disso, a prática regular contribui para o aumento da flexibilidade, equilíbrio e resistência.


Hapkido

O Hapkido é uma arte marcial coreana que enfatiza técnicas de autodefesa utilizando movimentos fluidos, controle de articulações, golpes precisos e técnicas de projeção. Integrando tanto aspectos físicos quanto filosóficos, o Hapkido promove o equilíbrio entre mente e corpo, proporcionando aos praticantes habilidades de defesa pessoal e desenvolvimento pessoal.


"Arte marcial coreana de defesa pessoal"